Das Corona Geschehen systemisch betrachtet

Ein paar Gedanken zur aktuellen Krise aus unterschiedlichen Perspektiven Im Moment geschieht etwas ganz spannendes in Deutschland, Europa, vielleicht sogar in der ganzen Welt. Die Bewegungsfreiheit und damit auch die Wirtschaft wird bewusst zentral heruntergefahren, um vor allem ältere Menschen, chronisch Kranke oder Schwache Mitbürger, teils natürlich auch die Allgemeinheit im Ganzen zu schützen bzw. um möglichst alle medizinisch versorgen zu können. Vieles was wir bisher vielleicht für unmöglich hielten, geschieht nun einfach. Herunterfahren der globalen Wirtschaft für eine Zeit, Ausgehverbote, körperliche Distanz zu Liebsten Menschen, Homeoffice Arbeit für viele und das Vertrauen der Unternehmer dabei in die Menschen, dass…

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Was verbinden Sie mit dem Begriff Gewaltfreie Kommunikation?

„Wollen Sie recht haben oder glücklich sein? Beides gleichzeitig geht nicht.“ - Marshall B. Rosenberg Diese Art des Denkens und der Kommunikation haben wir Jahrelang vorgelebt bekommen und wurden meisterlich von unseren Eltern und anderen Erwachsenen darin ausgebildet. (Bitte vergessen sie nicht, dass auch diese Menschen eine positive Absicht hatten!) Aber wie konnte das passieren? Im Grunde ist dies ganz einfach. Wenn wir z.B. hingefallen sind, haben unsere Eltern versucht uns zu trösten. Sie haben uns gesagt, dass das blutende Knie gar nicht schlimm ist. Vielleicht haben Sie versucht uns Tapferkeit zuzusprechen indem sie uns gesagt haben, dass ein echter Indianer…

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Alle Jahre wieder…

„Tue alles nur mit der Freude eines kleinen Kindes das eine hungrige Ente füttert.“- Marshall B. Rosenberg Alle Jahre wieder bereiten wir uns auf eine besinnliche Zeit vor. Mit den Jahren ist sie jedoch für viele Menschen in Stress ausgeartet. Aber warum verfallen wir Jahr für Jahr diesem Stress? Wir machen uns oft vorher schon Gedanken, wie wir alles unter einen Hut bringen sollen oder sogar wie wir vielleicht einer Einladung ausweichen können oder es vermeiden können jemanden einzuladen. Der Grund für dieses Verhalten ist unsere positive Absicht. Wir denken, dass wir so uns oder andere dadurch glücklich machen, oder…

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Implikationen für ein lebendiges Training

4-Mat-System & S.P.A.S.S.- Raster Das kennt jeder Seminarleiter: Bei der Planung zu dem nächsten Training geht es vor allem darum, Inhalte, Methoden und Struktur des kommenden Seminars so zu organisieren, dass neues Wissen und Fähigkeiten für die TeilnehmerInnen möglichst anschaulich, motivierend und leicht verständlich zugänglich werden. Zudem sollen diese auch noch nachhaltig und nach Möglichkeit mit Freude und anhaltendem Interesse gelernt werden können. Ein Jeder, der Gruppen trainiert weiß, wie schwierig dieses Unterfangen immer wieder aufs Neue sein kann, gerade bei meist heterogenen Gruppensettings und diversen Interessenlagen. Daher werde ich zusammenfassend auf zwei Lernmodelle eingehen: Das 4-Mat-System und das S.P.A.S.S.…

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Den Zufall einladen, oder wie man mit Hilfe von NLP die Kreativität einlädt

Oft kommt es in meinen Mal-Seminaren vor, dass jemand seine Vorgehensweise am Bild plant und dann mitten im Arbeiten etwas Unvorhergesehenes passiert (gefühlt: etwas völlig schiefgeht) und dadurch der Plan so nicht mehr durchführbar ist. Und dann gibt es dazu diese unzähligen „wer weiß wofür es gut ist“ Metaphern oder Geschichten (Tao, Indianer etc.). Wahrscheinlich fallen sie den meisten in so einer Situation, in der etwas „misslingt“, leider gerade nicht ein! Oder? Wie geht es Euch in so einem Moment? Preframing Mir ist nun aufgefallen, dass ein Hinweis, vorm Beginn des Malens in die Teilnehmerrunde gesandt, da wahre Wunder bewirken…

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Gruppenrapport in Trainings – Vielmehr eine Haltung als eine Technik!

Meist kann sich jeder spontan an zumindest einen scheinbar nicht enden wollenden Seminartag erinnern, in dem er sich nicht „gesehen“ bzw. nicht „abgeholt“ gefühlt hat, obwohl das Thema eigentlich ganz vielversprechend erschien. Vermutlich bietet die eigene Schulzeit den meisten von uns auch entsprechende Referenzerlebnisse ;-) Auf der anderen Seite gab es vermutlich auch Seminarleiter und Trainer, bei denen ihr euch gesehen und angenommen gefühlt habt. Ihr konntet wahrscheinlich aktiv Beiträge leisten und mit dem neuen Wissen direkt an euren eigenen Erfahrungshorizont anknüpfen. Was genau ist es, was Trainings so unterschiedlich gut macht? Wie schaffen es Trainer, eine Gruppe auch über…

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Beobachten ohne zu bewerten

"Die höchste Form menschlicher Intelligenz ist die Fähigkeit, zu Beobachten ohne zu bewerten" - Jiddu Krishnamurti 1974 Beobachten ohne zu bewerten, ist genaugenommen sehr einfach. Gleichzeitig ist dies die Hauptschwierigkeit. Wer von uns ist es gewohnt mit einer Videokamera mit Geruchssinn durchs Leben zu gehen. Denn genau das ist "Beobachten ohne zu bewerten". Wie sieht denn dumm, faul, hässlich oder langweilig, usw. aus? Diese Zuschreibungen oder Interpretationen sind subjektiv. Was für den einen hässlich ist, ist für jemand anderes wunderschön. Wer vielleicht Schwierigkeiten in der Rechtschreibung hat, kann trotzdem wunderschöne Geschichten schreiben. Bezeichnen wir vielleicht einen Fisch deshalb als dumm, nur…

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